低油一锅到底可素可荤

清汤回甜组

不加荤油也有自然甜,姜片只负责去腥定调,适合工作日清淡晚餐的一锅汤。

这组瓜料怎么搭

瓜类做汤最怕寡淡,所以这套组合用玉米补甜、用姜片稳住香气。全程小火微沸,瓜块不翻滚就不会浑汤。想要更鲜可加几粒干贝,想保持素食就换成香菇,两种方向都能成立。

黑瓜冬瓜玉米

拆解这组搭配的三条线

味道线
不加荤油也有自然甜,姜片只负责去腥定调。调味只做连接,不抢瓜本身的清甜。
质地线
瓜肉煮到半透明,入口即散。质地拉开之后,同样分量的瓜吃起来的满足感会明显不同。
场景线
适合工作日清淡晚餐的一锅汤。如果是人数更多或更少的场合,按人数等比调整分量即可。

用这组思路可以做的拼盘

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黑瓜双拼蜜瓜盘 拼盘成品展示清爽凉拌

黑瓜双拼蜜瓜盘

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双瓜拼盘解腻零加热
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